La benda adesiva elastica è un tipo di nastro adesivo costituito da una trama di cotone elastico che fornisce un supporto moderato e un'elasticità moderata. Il supporto moderato può essere descritto come tra il nastro all'ossido di zinco e il nastro kinesiologico, dove il nastro ZO è molto rigido e il nastro K è molto flessibile.
Come funziona l'EAB?
L'EAB può allungarsi fino al 170% della sua lunghezza di riposo e ciò significa che è possibile applicare quantità variabili di pressione. L'adesivo sull'EAB significa che una volta deciso il livello di pressione appropriato, la benda si comprimerà a questa velocità finché non verrà rimossa.
La compressione può aiutare a ridurre il gonfiore subito dopo l'infortunio, riducendo così il dolore e il disagio e contribuendo a ridurre al minimo l'entità della lesione. Contrariamente a quanto può sembrare, la compressione in realtà aiuta la circolazione nella zona poiché "distende" vene e capillari.
La compressione riduce anche l'afflusso di sangue in un'area, una parte della risposta naturale del corpo alle lesioni, il che può essere controproducente. Durante la compressione, l'accumulo di linfa viene ridotto, consentendo alla linfa di trasportare meglio i rifiuti dal tessuto. La riduzione complessiva del gonfiore è ciò che allevia il dolore della lesione.
Ciò significa che puoi mantenere una quantità ottimale di pressione per supportare un infortunio o ridurre il gonfiore senza la necessità di stringere o riapplicare il nastro. Ma significa anche che potresti restringere il flusso sanguigno se applicato troppo stretto. Vedi sotto per come verificare se l'EAB è troppo stretto.
EAB ha una consistenza ruvida e increspata, che fornisce uno strato aggiuntivo di protezione e trazione alla pelle. Questo è l'ideale per proteggere le dita e le orecchie durante lo sport.
A cosa serve la benda elastica adesiva?
Supporto congiunto
Uno degli usi principali dell'EAB è il supporto congiunto moderato. Quando le articolazioni non necessitano di essere immobilizzate ma hanno bisogno di un po' di aiuto extra, sia per prevenire movimenti scossoni che potrebbero portare ad una lesione in via di guarigione o per incoraggiare il movimento in una certa direzione, l'EAB è un'ottima opzione.
L'EAB è spesso combinato con altri nastri, come il nastro all'ossido di zinco, per aggiungere supporto, comfort e protezione.
Protezione dagli infortuni
Quando si verifica una lesione dei tessuti molli, il sangue e la linfa si riversano nell'area per produrre un gonfiore protettivo. Ma questo può effettivamente causare dolore e persino interferire con il processo di guarigione. L'EAB può essere utilizzato per fornire una compressione istantanea alle lesioni, cullando l'articolazione e riducendo il dolore e il disagio del gonfiore.
La moderata compressione ed elasticità dell'EAB gli conferiscono una qualità morbida e confortevole che non limita i movimenti del paziente fornendo al contempo la protezione necessaria.
Un'altra benda eccellente che offriamo per lesioni e supporto articolare è la benda coesiva Steroban. A differenza dell'EAB, questa benda aderisce a se stessa ma non alla pelle, ai capelli o ai vestiti, offrendo all'utente una maggiore flessibilità nell'utilizzo. Disponiamo anche di Steroban Cohesive Riplite, facile da strappare e utilizzare in movimento e adatto allo sport. Scopri la benda coesiva nel nostro blog.
Proteggere le orecchie
L'orecchio a cavolfiore è un infortunio subito da pugili e giocatori di rugby in cui la delicata cartilagine dell'orecchio è esposta all'impatto durante il combattimento o il gioco. L'EAB è comunemente usato per proteggere le orecchie, aggiungendo un robusto strato di protezione ai tessuti e alla cartilagine. Aiuta anche a ridurre al minimo il rischio di strappi o tagli all'orecchio.
Nastro di rimessa laterale
EAB è il nastro più popolare utilizzato per sollevare i blocchi durante il rugby. L'adesivo superiore di EAB fa sì che rimanga saldamente in posizione, mantenendo i blog di sollevamento sulle gambe dei giocatori in modo che possano essere sollevati durante il gioco senza scivolare.
Taping per il pollice
Il taping per il pollice aiuta a fornire la presa necessaria durante il sollevamento pesi e l'esecuzione di allenamenti di resistenza di molti tipi diversi. La struttura ruvida dell'EAB offre maggiore presa e trazione quando si utilizzano kettlebell, manubri, bilancieri, anelli, corde e barre.
L'EAB è una buona opzione per il taping del pollice perché la sua elasticità aggiunge uno strato di comfort. Ma per lo stesso scopo possono essere utilizzati altri nastri con una resistenza più elevata. Noi offriamo:
●Sterotape ZO Tape: uno dei migliori adesivi e il supporto più robusto per l'immobilizzazione delle articolazioni.
●Sterotape Premium: il nastro all'ossido di zinco ancora più adesivo.
●Reggetta in tessuto stereotape: fornita su una bobina con un cappuccio per una facile applicazione e conservazione.
Rimuovere il nastro ZO può essere difficile perché il suo adesivo è molto efficace. Ecco come rimuovere il nastro all'ossido di zinco e come rimuovere il nastro chirurgico.
Come utilizzare la benda adesiva elastica
Quando si utilizza EAB, ci sono alcune best practice da seguire.
●Lavare l'area che si intende avvolgere con acqua e sapone o utilizzare una salvietta imbevuta di alcol. Assicurarsi che eventuali prodotti a base oleosa vengano rimossi, poiché potrebbero compromettere le proprietà adesive della benda.
●Asciugare la zona tamponando e, se possibile, lasciarla asciugare completamente all'aria per dare alla pelle la migliore traspirabilità e garantire un'adesione ottimale.
●Non è necessario radere poiché l'EAB fornirà comunque un eccellente adesivo, ma questo può aiutare con una rimozione più indolore.
Puoi tagliare le strisce EAB a misura o utilizzarle direttamente dal rotolo. Tagliare le strisce su misura è una buona opzione se devi fissare una piccola area o coprire un'articolazione in più strisce, come una spalla o un ginocchio. Se intendi avvolgere l'EAB attorno a una gamba, un braccio, un polso o una caviglia, puoi iniziare ad applicarlo subito, srotolando la benda dal rotolo mentre procedi.
Per applicare la compressione, premere l'estremità di un pezzo di EAB sull'area e tenerlo premuto saldamente con una mano. Tenendo l'altra estremità della striscia, allungala, quindi premila saldamente sulla pelle.
EAB può essere utilizzato con la guaina protettiva se è necessaria una protezione aggiuntiva per la pelle. Questo può aiutare a ridurre il dolore della rimozione dovuto allo strappo di peli e pelle e proteggere la pelle rotta o le ferite che devono essere coperte.
Consulta sempre il paziente o controlla te stesso per assicurarti che il flusso sanguigno non venga interrotto. Puoi farlo tramite
●Controllo della temperatura delle dita delle mani e dei piedi se la benda viene applicata sugli arti.
●Controllare il colore delle dita delle mani o dei piedi per vedere se sono pallidi o bluastri. Puoi anche premere sull'alluce di una mano o di un piede e, se il colore ritorna molto lentamente, è segno che potrebbe essere necessario allentare la benda.
●Controllare se il paziente ha perso sensibilità in qualche punto rispetto alla benda.
Non dimenticare che l'EAB applicato su un arto teso potrebbe diventare troppo stretto se l'arto viene piegato per lunghi periodi di tempo.
